আপনি কিভাবে একটি ergonomic চেয়ার পরিমাপ করবেন?

2024 লেখক: Taylor Roberts | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 00:26

দ্য চেয়ার আসন আপনার প্রস্থটি আপনার পোঁদের বাম থেকে ডানে প্রস্থ হওয়া উচিত। তারপর আপনি উভয় পক্ষের inchesequally আরো কয়েক প্রয়োজন. গভীরতা হল মাপা হাঁটুর পিছনের দিক থেকে। দ্য চেয়ার পিছনের উচ্চতায় গ্রেটহেড সাপোর্ট থাকা উচিত কারণ এটি আপনার শরীরের বাকি অংশের সাথে কাজ করে।

তদুপরি, আপনি কীভাবে চেয়ারের জন্য নিজেকে পরিমাপ করবেন?

সঠিক গভীরতা গণনা করতে, পরিমাপ করা নীচের পিছন থেকে দূরত্ব, উরু বরাবর হাঁটুর পিছনে প্রায় 3 সেমি (1.5 ইঞ্চি)। বসার সময় আপনি দুটি আঙ্গুল একসাথে প্রান্তের মধ্যে রাখতে সক্ষম হবেন আসন এবং হাঁটুর পিছনে।

এছাড়াও জেনে নিন, ডেস্ক চেয়ারের সঠিক উচ্চতা কত? মান অফিস ডেস্ক উচ্চতা অধিকাংশ কাজ ডেস্ক উচ্চতা 28 থেকে 30 ইঞ্চির মধ্যে, যা সত্যিই শুধুমাত্র একটি উপযুক্ত উচ্চতা মানুষের জন্য 5 ফুট 8 ইঞ্চি থেকে 5 ফুট 10 ইঞ্চি (173–178cm) সহ প্রচলিত টেবিল চেয়ার . মান টেবিল চেয়ার 16-21 ইঞ্চি (40-53 সেমি) থেকে উচ্চতা বিন্যাস।

এছাড়াও জানতে হবে, কি একটি ergonomic চেয়ার তোলে?

Ergonomic চেয়ার ব্যবহারকারীর চাহিদার সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং তাদের অফার করা কাস্টমাইজড সমর্থনের কারণে উচ্চ উত্পাদনশীলতার স্তরের সাথে যুক্ত। সাধারণত অফিস চেয়ার হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় ergonomic যখন তাদের সামঞ্জস্যযোগ্য আসন উচ্চতা, আসন গভীরতা এবং কটিদেশীয় সমর্থন।

আপনি কিভাবে একটি ডেস্ক সঠিক উচ্চতা নির্ধারণ করবেন?

তোমার অবস্থান ডেস্ক কনুই হওয়া উচিত উচ্চতা ; মানে আপনার কনুই ফ্লোর থেকে 90 ডিগ্রী অবস্থানে থাকা উচিত। প্রস্তাবিত সেটিং হল আপনার মনিটরটি আপনার মুখ থেকে 20 – 28 ইঞ্চি-দূরত্ব আপনার মধ্যম আঙুলের ডগা থেকে আপনার কনুই পর্যন্ত কম হওয়া উচিত নয়।